22/02/2012

Tudo sobre cravos e espinhas

Alguns mitos sobre cravos e espinhas, aqui você fica sabendo de tudo!

MITO 1

“Alguns alimentos, como
as nozes ou o chocolate,
causam espinhas”

Falso!

Estudos revelaram que nem o chocolate nem as nozes
são a causa da acne. Quem tem acne produz maior
quantidade de sebo, por isso é indicado controlar o
consumo de gordura animal e saturada. (petiscos,
manteiga, cremes, entre outros) e optar por produtos de
origem vegetal.

Também é aconselhado diminuir o consumo de alimentos
açucarados e ingerir mais frutas, verduras, cereais e
laticínios baixos em gordura. É recomendável disciplina
alimentar, para ajudar na eliminação de toxinas.

MITO 2

“Se lavar o rosto com
força, evitarei as
espinhas”

Falso!
 
É bom lavar o rosto com sabonete duas vezes ao dia, sem
apertar. Higienizar o rosto regularmente ajuda a remover
as células mortas e o excesso de sebo. Se você lavar o
seu rosto com força, sua pele pode interpretar isso como
uma agressão, o que poderá acarretará no aumento de
produção de sebo, aumentando assim a quantidade de
cravos e espinhas. A Linha Asepxia® oferece o produto
adequado para cada tipo de pele e para cada fase do dia.

MITO 3

“O sol causa acne””

 Falso!

A exposição ao sol durante 15 a 20 minutos ajuda na
redução de cravos e espinhas. Os benefícios do sol estão
na Vitamina D que nutre sua pele. Porém é importante a
proteção da pele através de um filtro solar adequado ao
seu tipo de pele, a fim de evitar o ressecamento, irritação
e até mesmo queimaduras.

Utilize um protetor que contenha um fator de proteção
solar mínimo de 15. Dê preferência na escolha de
produtos que não deixarão sua pele oleosa e não
obstruam os poros, a fim de evitar desagradáveis cravos
e espinhas.

MITO 4

“A acne é um problema
de adolescentes”

Falso! 
Ainda que a acne seja comum na adolescência pelas
trocas hormonais também se apresenta em outras fases
da vida.
A acne no período adulto se difere do período juvenil. Na
etapa mais madura da vida de homens e mulheres, não
apenas os hormônios, mas o estilo de vida, stress e a má
alimentação
 são alguns entre vários fatores que podem
prejudicar a pele.

MITO 5

“Apertar as espinhas é
bom para eliminá-las”
Falso! 
Por nenhum motivo devemos apertar cravos e espinhas
pois pode acarretar na contaminação do local por
bactérias complicando o quadro e desacelerando o
processo de cura, que também pode ser agravado pela
formação de cicatrizes permanentes (aspecto de casca de
laranja).
Não agrida sua pele e siga os três passos básicos:
limpar, esfoliar e tonificar. Um bom complemento é o uso
de produtos que disfarcem, sequem e auxiliem no
desaparecimento gradativo de cravos e espinhas.

MITO 6

“Maquiagem líquida
causa mais cravos”
Falso! 
Isto não é necessariamente uma verdade, já que existem
maquiagens de diferentes texturas (líquida, compacta e
cremosa) que não obstruem os e permitam a saída de
sebo através dos folículos.
Se você gosta de se maquiar, eleja produtos que sejam
não comedogênicos e assim seus poros não se
obstruirão.

MITO 7

“Qualquer medicamento
provoca espinha”
Falso! 
Não são todos os medicamentos que estimulam o
aparecimento de cravos e espinhas. Os principais
causadores são alguns medicamentos hormonais.
Também é comprovado que alguns esteroides sistêmicos
e tópicos desenvolvem inflamações na pele. É importante
a orientação médica, com relação aos efeitos colaterais de
cada medicamento sugerido.


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